키와 성별을 입력하면 4가지 공식 기반 적정 체중과 현재 체중 상태를 계산해드립니다.
현재 몸무게도 입력하면 목표 체중과의 차이를 확인할 수 있어요.
현재 몸무게도 입력하면 목표 체중과의 차이를 확인할 수 있어요.
📊 계산 결과
브로카 변법 (권장)
–
kg
BMI 22 기준
–
kg
정상 BMI 범위
–
kg
로빈슨 공식
–
kg
📋 공식별 적정 체중 비교
| 공식 | 계산 결과 | 특징 |
|---|
※ 적정 체중은 공식마다 차이가 있으며 참고용으로만 활용하세요.
※ 건강 상태, 근육량, 체형에 따라 개인차가 있습니다.
※ 건강 상태, 근육량, 체형에 따라 개인차가 있습니다.